Piniové orechy a olej z borovicových orechov sú vždy komerčne dostupné. Mnohí počuli, že sú užitočné, ale v čom konkrétne spočíva ich prínos?
Piniové orechy sú skutočnou zásobárňou vitamínov a minerálov, ako aj bielkovín a aminokyselín. Okrem toho píniové oriešky zriedka spôsobujú alergickú reakciu a sú dobre absorbované v tele.
Piniové orechy sa používajú ako súčasť odtučňovacích diét, pretože podporujú vylučovanie škodlivých látok z tela. Sú užitočné pri ateroskleróze, chorobách nervového systému, gastrointestinálneho traktu, pretože zloženie píniových orieškov obsahuje vlákninu a vôbec v nich nie je žiadny cholesterol. Vďaka tomu sú píniové oriešky užitočné pri problémoch s kardiovaskulárnym systémom.
V ľudovom liečiteľstve sa tinktúra z borovicových orechov používa na liečbu usadenín solí (dna), reumatizmu a bolesti svalov a kĺbov.
Pri varení sa píniové oriešky používajú na prípravu zmrzliny, koláčov a čokolády.
Toto nie je úplný zoznam toho, kde sa píniové oriešky používajú a aké sú ich výhody. Aj z tohto krátkeho zoznamu však možno vyvodiť záver o jedinečnosti píniových orieškov.
