Je ťažké si predstaviť rodinnú dovolenku bez dezertu. Koniec koncov, sladké dobroty prinášajú radosť, pozitívnu a dobrú náladu. V mnohých domácnostiach je ovocie neoddeliteľnou súčasťou slávnostného stola. Ale prečo nie trochu spestriť spôsob ich prezentácie? Ak chcete, aby bol váš dezert chutný a zdravý, skúste si pripraviť veľkolepý a veľmi jednoduchý ovocný šalát s jogurtom. Takáto pochúťka určite poteší deti aj dospelých.
Je to nevyhnutné
- - Mandarínky - 3 ks.;
- - Banán - 0,5 ks.;
- - Kiwi - 2 ks.;
- - jablko - 1 ks.;
- - Mango - 1 ks. malý alebo ananás - 2 krúžky;
- - Semená granátového jablka - niekoľko hrstí;
- - Jogurt (akýkoľvek) - 200 ml.
Inštrukcie
Krok 1
Z kiwi odstráňte šupku a nakrájajte na kocky alebo trojuholníkové kúsky. Jablká olúpte a nakrájajte na jemné plátky, rozpolte ich alebo nakrájajte na kocky.
Krok 2
Odstráňte šupku z banánu a mandarínky. Banán nakrájajte na kolieska alebo kúsky ľubovoľného tvaru a mandarínky rozdeľte na plátky a odstráňte z nich film. Ak máte mango, musíte ho tiež odlepiť nožom a nakrájať na malé kúsky. Ak ananás, potom odrežte 2 krúžky, odrežte šupku a nakrájajte na kocky (na prípravu šalátu môžete použiť aj konzervovaný ananás).
Krok 3
Všetko pripravené ovocie (jablko, kivi, banán, mandarínky a mango (ananás)) dajte do veľkej misy, pridajte semená granátového jablka, zalejte jogurtom a všetko dobre premiešajte.
Krok 4
Hotový ovocný šalát s jogurtom je možné rozložiť do misiek a podávať.
