Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami

Obsah:

Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami
Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami

Video: Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami

Video: Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami
Video: Описали памятник чекистам. Народная любовь? 2024, Smieť
Anonim

Chuť tohto šalátu by mala osloviť milovníkov morských plodov. Toto jedlo je navyše zdravé. Kombinuje cenné vlastnosti rýb, morských rias, čerstvej zeleniny.

Jediný šalát s morskými riasami a paradajkami
Jediný šalát s morskými riasami a paradajkami

Je to nevyhnutné

  • - 150 g vareného filé z podrážky
  • - 80 g morských rias
  • - 1 paradajka
  • - Čínska kapusta
  • - 10 g masla
  • - lyžicu citrónovej šťavy
  • - mletá paprika
  • - soľ
  • - mletá červená paprika

Inštrukcie

Krok 1

Nakrájajte filé z podrážky, predtým uvarené, na malé kúsky. Lepšie - obdĺžnikové. Zalejeme ich trochou citrónovej šťavy.

Krok 2

Paradajku umyte. Nakrájame na kolieska. Zľahka ho opražíme na masle, osolíme.

Krok 3

Umyte niekoľko listov čínskej kapusty. Dobre osušte. Uložíme na tanier.

Krok 4

Na vrch rozložíme kúsky rýb, kolieska paradajok, morské riasy. Šalát posypeme korením, paprikou. Miska je pripravená.

Odporúča:

Polievka S Morskými Riasami

Polievka S Morskými Riasami

Morské riasy sú pre štítnu žľazu veľmi prospešné. Je veľmi ľahké z neho pripraviť ľahkú a zdravú polievku! Je to nevyhnutné - voda - 1,5 litra; - zemiaky - 3 kusy; - jedna mrkva; - jedna cibuľa; - morská kapusta v konzerve - 1 plechovka

Uhorková Polievka S Morskými Riasami Kombu A Hubami Shiitake

Uhorková Polievka S Morskými Riasami Kombu A Hubami Shiitake

Riasam sa čoraz viac hovorí „továreň na zdravie“, pretože rovnako ako žiadne iné rastliny obsahujú obrovské množstvo vitamínov a cenných mikroelementov (horčík, fosfor, vápnik, jód), ktoré sú zase ľudským telom úplne absorbované. Navyše sú kvôli nízkemu obsahu kalórií považované za diétny produkt

Šalát Z Morských Plodov S Morskými Riasami

Šalát Z Morských Plodov S Morskými Riasami

Je to nielen vynikajúci, ale aj zdravý šalát. Obsahuje veľké množstvo užitočného jódu, ktorý sa vďaka kompetentnému výberu šalátových prísad v tele úplne vstrebe. Je to nevyhnutné • Konzervovaná chobotnica - 250 g; • Morská kapusta - 300 g

Ako Variť Kamčatský šalát S Morskými Plodmi, Morskými Riasami A Nakladanou Uhorkou

Ako Variť Kamčatský šalát S Morskými Plodmi, Morskými Riasami A Nakladanou Uhorkou

Tento šalát dokonale kombinuje morské plody so zeleninou a ďalšími prísadami. Aj tí, ktorí nie sú milovníkmi morských rias, budú môcť oceniť chuť tohto jedla, pretože tento výrobok harmonicky zapadá do celkového sortimentu a dodáva iba ľahký a príjemný dotyk

Klobásový šalát S Morskými Riasami

Klobásový šalát S Morskými Riasami

Morské riasy sú zázračnou rastlinou, skutočnou zásobárňou stopových prvkov a vitamínov, náhradou zelenej v zime a obrovským zdrojom jódu. Odporúča sa používať tento výrobok častejšie, môžete si pripraviť šalát s morskými riasami, v takom prípade bude varená klobása robiť šalát uspokojivejším