Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami

Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami
Jediný šalát S Morskými Riasami A Paradajkami

Obsah:

Anonim

Chuť tohto šalátu by mala osloviť milovníkov morských plodov. Toto jedlo je navyše zdravé. Kombinuje cenné vlastnosti rýb, morských rias, čerstvej zeleniny.

Jediný šalát s morskými riasami a paradajkami
Jediný šalát s morskými riasami a paradajkami

Je to nevyhnutné

  • - 150 g vareného filé z podrážky
  • - 80 g morských rias
  • - 1 paradajka
  • - Čínska kapusta
  • - 10 g masla
  • - lyžicu citrónovej šťavy
  • - mletá paprika
  • - soľ
  • - mletá červená paprika

Inštrukcie

Krok 1

Nakrájajte filé z podrážky, predtým uvarené, na malé kúsky. Lepšie - obdĺžnikové. Zalejeme ich trochou citrónovej šťavy.

Krok 2

Paradajku umyte. Nakrájame na kolieska. Zľahka ho opražíme na masle, osolíme.

Krok 3

Umyte niekoľko listov čínskej kapusty. Dobre osušte. Uložíme na tanier.

Krok 4

Na vrch rozložíme kúsky rýb, kolieska paradajok, morské riasy. Šalát posypeme korením, paprikou. Miska je pripravená.

Odporúča:

Polievka S Morskými Riasami

Polievka S Morskými Riasami

Morské riasy sú pre štítnu žľazu veľmi prospešné. Je veľmi ľahké z neho pripraviť ľahkú a zdravú polievku! Je to nevyhnutné - voda - 1,5 litra; - zemiaky - 3 kusy; - jedna mrkva; - jedna cibuľa; - morská kapusta v konzerve - 1 plechovka

Uhorková Polievka S Morskými Riasami Kombu A Hubami Shiitake

Uhorková Polievka S Morskými Riasami Kombu A Hubami Shiitake

Riasam sa čoraz viac hovorí „továreň na zdravie“, pretože rovnako ako žiadne iné rastliny obsahujú obrovské množstvo vitamínov a cenných mikroelementov (horčík, fosfor, vápnik, jód), ktoré sú zase ľudským telom úplne absorbované. Navyše sú kvôli nízkemu obsahu kalórií považované za diétny produkt

Šalát Z Morských Plodov S Morskými Riasami

Šalát Z Morských Plodov S Morskými Riasami

Je to nielen vynikajúci, ale aj zdravý šalát. Obsahuje veľké množstvo užitočného jódu, ktorý sa vďaka kompetentnému výberu šalátových prísad v tele úplne vstrebe. Je to nevyhnutné • Konzervovaná chobotnica - 250 g; • Morská kapusta - 300 g

Ako Variť Kamčatský šalát S Morskými Plodmi, Morskými Riasami A Nakladanou Uhorkou

Ako Variť Kamčatský šalát S Morskými Plodmi, Morskými Riasami A Nakladanou Uhorkou

Tento šalát dokonale kombinuje morské plody so zeleninou a ďalšími prísadami. Aj tí, ktorí nie sú milovníkmi morských rias, budú môcť oceniť chuť tohto jedla, pretože tento výrobok harmonicky zapadá do celkového sortimentu a dodáva iba ľahký a príjemný dotyk

Klobásový šalát S Morskými Riasami

Klobásový šalát S Morskými Riasami

Morské riasy sú zázračnou rastlinou, skutočnou zásobárňou stopových prvkov a vitamínov, náhradou zelenej v zime a obrovským zdrojom jódu. Odporúča sa používať tento výrobok častejšie, môžete si pripraviť šalát s morskými riasami, v takom prípade bude varená klobása robiť šalát uspokojivejším