Šalát Z Avokáda A Sušených Marhúľ

Obsah:

Šalát Z Avokáda A Sušených Marhúľ
Šalát Z Avokáda A Sušených Marhúľ

Video: Šalát Z Avokáda A Sušených Marhúľ

Video: Šalát Z Avokáda A Sušených Marhúľ
Video: Идеальное сочетание сытости, полезности и вкуса. 2024, Apríl
Anonim

Niektorým ľuďom pripadá chuť avokáda trochu zvláštna. Ale v šaláte môže doplniť iné jedlá a vylepšiť jedlo. Náš avokádový a sušený marhuľový šalát trochu pripomína šalát zo sušených sliviek a orechov. Sušené marhule majú sladkastú chuť, pridaný syr dodá šalátu slanosť.

Sušený marhuľový a avokádový šalát
Sušený marhuľový a avokádový šalát

Je to nevyhnutné

  • - kyslá smotana - 3 lyžice;
  • - citrónová šťava - 3 lyžičky;
  • - cukor - 0,5 lyžičky;
  • - klobásový syr - 25 g;
  • - pražené lieskové orechy - 20 g;
  • - sladké a kyslé sušené marhule - 50 g;
  • - avokádo - 200 g.

Inštrukcie

Krok 1

Vezmite sušené marhule a opláchnite ich, potom ich zalejte vriacou vodou. V prípade mäkkých sušených marhúľ možno vriacu vodu ihneď vypustiť, tvrdú vodu podržte 7 minút v horúcej vode.

Krok 2

Avokádo umyjeme, nakrájame na dve časti, vyberieme hlúb. Lyžičkou vyškrabeme dužinu. Dužinu nasekáme nožom. Orechy pomelieme na hrubú strúhanku, 1/3 si necháme na posypanie. Zvyšok nalejte do misy a premiešajte s avokádom.

Krok 3

Syr nastrúhame na hrubom strúhadle alebo nakrájame na malé kocky. Pridajte syr do avokáda. Zmäknuté sušené marhule nakrájajte alebo nakrájajte na malé kocky kuchynskými nožnicami. Všetky ingrediencie zmiešame, posypeme cukrom a zalejeme 1 lyžičkou citrónovej šťavy. Pridáme kyslú smotanu a miešame.

Krok 4

Výslednou zmesou zalejte lúpané polovice avokáda. Na vrch posypeme drvenými orechmi, ktoré sa varili na začiatku. Avokádový a sušený marhuľový šalát môžeme ihneď podať alebo ich nechať na chvíľu v chladničke.

Odporúča: