Recepty s červenými rybami si ženy v domácnosti veľmi vážia. Ženy s radosťou pridávajú zdravý produkt do polievok a šalátov, varia kotlety, fašírky. Ale nie každý vie, ako piecť červené ryby v rúre. Mnoho žien verí, že pokrm dopadne suchý, a neriskujú experimenty. V skutočnosti, ak poznáte osvedčený recept, potom si môžete pripraviť chutné jedlo.
Je to nevyhnutné
- - 6 porcií červených rýb (vhodný je ružový losos, lososový knedlík);
- - 1 veľká paradajka;
- - 150 g tvrdého syra;
- - 1 veľká cibuľa;
- - Sušená bazalka, kôpor a soľ podľa chuti.
Inštrukcie
Krok 1
Vezmite plech na pečenie, dôkladne ho namažte rastlinným olejom. Porcie ryby umyte, osušte papierovou utierkou a rozložte na pekáč.
Krok 2
Odstráňte šupku z cibule, nakrájajte na ľubovoľné kúsky. Ich veľkosť bude závisieť od osobných preferencií. Niektoré rodiny majú rady pečenú cibuľu vo veľkých plátkoch, ale z estetického hľadiska vyzerajú tenké zeleninové krúžky krajšie.
Krok 3
Na ryby rozložíme nakrájanú cibuľu. Paradajku umyte, odstráňte nejedlé časti a nakrájajte na kolieska. Môžete tiež nakrájať paradajku na veľké plátky - vec vkusu.
Krok 4
Na cibuľu rozložte paradajky a pokrm posypte soľou, bazalkou, kôprom alebo iným korením podľa vášho výberu. Ak je to žiaduce, posypte zeleninu citrónovou šťavou. Kyslé poznámky dodajú jedlu korenie.
Krok 5
Syr nastrúhame na hrubom strúhadle, rovnomerne ho rozdelíme na zeleninu. V rúre predhriatej na 180 ° C odošlite plech s rybou. Doba varenia je 25 minút. Rybu niekedy treba piecť dlhšie. Závisí to od veľkosti kusov a od prevádzky plynového sporáka.
Krok 6
Teraz viete, ako variť červené ryby v rúre. Podávajte vynikajúce jedlo so zemiakovou kašou alebo s inými prílohami. Aj keď bez akýchkoľvek dodatkov, červené ryby budú chutné, šťavnaté a uspokojivé.
