Francúzsky šalát So Zelerom

Obsah:

Francúzsky šalát So Zelerom
Francúzsky šalát So Zelerom

Video: Francúzsky šalát So Zelerom

Video: Francúzsky šalát So Zelerom
Video: Салат за 5 минут | Французский салат из огурца #shorts 2024, Smieť
Anonim

Mnoho chutných a zdravých jedál sa pripravuje ľahko. Do tejto kategórie kulinárskych receptov patrí šalát so zelerom, ktorý je obohatený o vitamínové zložky a je ideálny pre ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl a starajú sa o svoju postavu.

Francúzsky šalát so zelerom
Francúzsky šalát so zelerom

Je to nevyhnutné

  • Zeler (stonky) 350 g
  • Jablká 250 g
  • Mrkva 150 g
  • Syr 70 g
  • Citrónová šťava 2 tabuľky. lyžice
  • Olivový alebo mandľový olej 100 g

Inštrukcie

Krok 1

Zeler priečne nakrájame na tenké prúžky. Jablká nakrájajte na malé kocky.

Krok 2

Mrkvu uvaríme, potrieme na hrubom strúhadle.

Krok 3

Syr nastrúhame na jemnom strúhadle. Orechy môžu byť nasekané najemno alebo nasekané na jemnom strúhadle.

Krok 4

Primiešajte zeler, jablká, mrkvu, orechy, syr a šalát zalejte omáčkou (kombináciou oleja a citrónovej šťavy).

Odporúča:

Jemný šalát „francúzsky“

Jemný šalát „francúzsky“

Veľmi ľahký, chutný a jemný šalát, ktorý zaujme aj tých najoddanejších milovníkov mäsa, aj keď tu nie je. Je to nevyhnutné - 1 veľká cibuľa - 2 vajcia - 1 veľké kyslé jablko - 100 g polotvrdého syra - kyslá smotana 15-20% - majonéza Inštrukcie Krok 1 Vložte francúzsky šalát do šalátovej misy po vrstvách

Kurací šalát So Zelerom A Orechmi

Kurací šalát So Zelerom A Orechmi

Hlavnými ingredienciami tohto šalátu sú kuracie prsia a orechy, všetky ostatné zložky poskytujú rôzne príchute. Je to nevyhnutné - 3 kuracie prsia; - 200 g zmesi šalátových listov; - 2 mrkvy; - 3 lyžice kešu orechov; - 2 stonky zeleru

Fazuľový šalát S Tuniakom A Zelerom

Fazuľový šalát S Tuniakom A Zelerom

Fazuľový šalát s tuniakom a zelerom patrí k talianskej kuchyni. Vďaka aromatickému dresingu bude šalát ešte chutnejší! Recept môžete okoreniť pridaním čerstvého špenátu alebo morenia cibule v octe. Je to nevyhnutné Pre šesť porcií:

Čerstvý šalát So Zelerom A Kukuricou

Čerstvý šalát So Zelerom A Kukuricou

Tento neobvyklý šalát môže byť vynikajúcou prílohou k akýmkoľvek mäsovým alebo rybacím jedlám. Je vhodný aj na slávnostný stôl - hostí prekvapí originálnou chuťou. Je to nevyhnutné - 150 gramov zeleru; - 1 veľká uhorka; - 2 klasy mladej sladkej kukurice

Budget Fitness šalát So Zelerom A Semenami

Budget Fitness šalát So Zelerom A Semenami

Jar je čas, kedy sa všetko v prírode prebúdza a ožíva. V tejto dobe chcú dievčatá viac ako kedykoľvek predtým vyzerať a cítiť sa dobre. A tiež príprava tela na plážovú sezónu. Tento šalát pomôže vyriešiť tieto problémy. Je to nevyhnutné - 1 stonka zeleru - 1 uhorka - 1 paradajka - 3-4 cherry paradajky (ak existujú) - 1/3 cibule - zelené (voliteľné) - lúpané slnečnicové semienka (podľa chuti) - sezamové semiačka (podľa chuti) - syr - soľ koreni