Prečo Je Feijoa Užitočná?

Obsah:

Prečo Je Feijoa Užitočná?
Prečo Je Feijoa Užitočná?

Video: Prečo Je Feijoa Užitočná?

Video: Prečo Je Feijoa Užitočná?
Video: Очень полезное варенье. Very useful raw feijoa jam 2024, November
Anonim

Feijoa priťahuje pozornosť mnohých ľudí nielen pre svoj názov, ale aj pre svoj vzhľad, ako aj pre vynikajúcu chuť a veľa užitočných vlastností. Prečo je feijoa skutočne užitočná?

Prečo je feijoa užitočná?
Prečo je feijoa užitočná?

Na pultoch obchodov sa každý rok objavia nazelenalé plody podobné egrešom. Toto je feijoa. Je to bobuľa zozbieraná z malých stromov v Južnej Amerike. Práve tento región je považovaný za rodisko rastliny.

Feijoa má veľa prospešných vlastností. Sú spôsobené prítomnosťou veľkého množstva vitamínov a minerálov v bobule.

Výhody feijoa pre ľudské telo

  1. Dopĺňa nedostatok jódu v tele, čo prispieva k zlepšeniu fungovania štítnej žľazy a mozgu.
  2. Zlepšuje pamäť a pozornosť.
  3. Zvyšuje tón tela.
  4. Vďaka vitamínu C pomáha zvládať prechladnutie a vírusové ochorenia.
  5. Zvyšuje imunitu človeka.
  6. Feijoa je často súčasťou rôznych diét, pretože vďaka vysokému obsahu vlákniny zlepšuje metabolizmus a prispieva k rýchlej saturácii tela.
  7. Účinne znižuje krvný tlak.
  8. Bojuje proti vysokej hladine cholesterolu.
  9. Zlepšuje trávenie, čo pomáha pri liečbe gastritídy a iných gastrointestinálnych ochorení.
  10. Z feijoa sa pripravujú rôzne masti, ktoré sa používajú v dermatológii na liečbu plesňových chorôb.
  11. Z nej sa pripravujú rôzne masky na pokožku tváre, ktoré zmierňujú opuchy a pôsobia omladzujúco a vyživujúco.
  12. Vzhľadom na prítomnosť pektínu v jeho zložení je to prírodné preháňadlo.
  13. Šupka Feijoa sa používa pri liečbe otravy rôznej závažnosti. Ale za toto sa varí.
  14. Odstraňuje toxíny a ďalšie toxické látky z tela.
  15. Je to profylaktický prostriedok na onkologické ochorenia.
  16. Dokonale čistí cievy v ľudskom tele.
  17. Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
  18. Bojuje proti vypadávaniu vlasov u ľudí.
  19. Dokonale zmierňuje rôzne zápaly v ľudskom tele, vrátane zápalov obličiek.
  20. Má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú pri porezaní a iných rezných ranách.

Feijoa škoda

Obrázok
Obrázok

Napriek obrovskému množstvu užitočných vlastností má feijoa aj určité kontraindikácie. Ovocie by nemali jesť ľudia so zhoršenou funkciou srdca, ani ľudia s cukrovkou. Pri užívaní feijoa sa môžu objaviť rôzne alergické reakcie. Je tiež lepšie zdržať sa konzumácie tohto bobuľového ovocia pre ľudí s poruchami trávenia. Pretože to môže problém ešte zhoršiť.

Navyše, aj keď neexistujú akékoľvek kontraindikácie, použitie feijoa by nemalo presiahnuť viac ako 400 g denne pre dospelého a 150 g pre dieťa.

Ako správne jesť feijoa

Keďže bobule rastie iba na južnej pologuli, zbiera sa nezrelá a prepravuje sa do ďalších krajín. Preto najčastejšie prichádza na ukladanie regálov v tejto podobe. A nezrelé feijoa sa skladujú veľmi krátko a rýchlo sa zhoršujú. Z tohto dôvodu musíte pri výbere bobule starostlivo sledovať kvalitu produktu.

Zároveň je lepšie jesť feijoa celé, bez olupovania pokožky. Obsahuje veľké množstvo užitočných vitamínov a minerálov.

Odporúča: