Fazuľový šalát S Krutónmi

Obsah:

Fazuľový šalát S Krutónmi
Fazuľový šalát S Krutónmi

Video: Fazuľový šalát S Krutónmi

Video: Fazuľový šalát S Krutónmi
Video: Cícerovo-avokádový šalát s dresingom a krutónmi 🥑 | Roman Paulus | Kuchyňa Lidla 2024, Smieť
Anonim

V lete chcete zdravú a ľahkú večeru. Fazuľový šalát je výdatný a ľahký zároveň. Vhodný aj na slávnostný stôl.

Fazuľový šalát s krutónmi
Fazuľový šalát s krutónmi

Je to nevyhnutné

  • - konzervované červené fazule 1 plechovka;
  • - konzervované biele fazule 1 plechovka;
  • - kyslá smotana 5 lyžíc;
  • - koriander;
  • - petržlen;
  • - kôpor;
  • - listy šalátu na ozdobu;
  • - cesnakové krutóny;
  • - soľ podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

Nalejte fazuľu z konzervy do hlbokej misy. Nemusíte vypúšťať šťavu z plechoviek, potom sa šalát ukáže ako pikantný a šťavnatý.

Krok 2

Bylinky nakrájajte nadrobno a pridajte do šalátovej misy. Potom pridáme kyslú smotanu a premiešame. Ochutnáme, ak treba dosolíme. Spravidla sú fazule v konzervách dodávané s korením a ich chuť je bohatá, potom je lepšie šalát nesoliť.

Krok 3

Hotové jedlo po častiach natrieme na listy čerstvého šalátu a ozdobíme krekry.

Odporúča:

Výdatný Fazuľový A údený Klobásový šalát

Výdatný Fazuľový A údený Klobásový šalát

Mnoho ľudí vie, že strukoviny a údeniny sú kombináciou obojstranne výhodných riešení. Toto pravidlo však funguje nielen pre prvé kurzy - niekoľko. Fazuľové dusené jedlá a šaláty s prídavkom rôznych údenín alebo údeného mäsa sa tiež získavajú s ofinou

Fazuľový šalát S Tekvicou

Fazuľový šalát S Tekvicou

Lahodný a zdravý šalát vás poteší svojou mimoriadnou chuťou! Je to nevyhnutné Slúži 4: - 400 g tekvicovej buničiny; - 1 čajová lyžička mletého koriandra (podľa chuti); - 2 čajové lyžičky semien feniklu (podľa chuti); - štipka mletého korenia

Fazuľový A Tuniakový šalát

Fazuľový A Tuniakový šalát

Fazuľový a tuniakový šalát je zdravý, uspokojivý a zároveň nie ťažký šalát. Ak varíte fazuľu v predstihu, pripravte si šalát tesne pred podávaním, a to iba za päť minút. Je to nevyhnutné - 200 g fazule; - 1 plechovka konzervovaného tuniaka

Ako Pripraviť Fazuľový šalát

Ako Pripraviť Fazuľový šalát

Existuje niekoľko klasických fazuľových šalátov. Je nesmierne ťažké vybrať si ktorúkoľvek z nich, pretože všetky sú mimoriadne chutné, zdravé a uspokojujúce. Skúste uvariť niekoľko druhov a zistite, ktorý z nich sa vám zdá ideálny. Je to nevyhnutné Príloha k letnému šalátu 0,5 - 1 kg zelenej fazule 1/2 šálky balzamikového octu 1/3 šálky olivového oleja 1/4 šálky cukru 2 lyžice strúhaného parmezánu 1 lyžička soli 1 lyžička citrónovej šťavy 1

Ako ľahko Pripraviť ľahký Fazuľový šalát

Ako ľahko Pripraviť ľahký Fazuľový šalát

Ako veľa ľudí vie, zima sa spája s mäsovými jedlami a leto so šalátmi. Existuje toľko šalátov, že počas leta môžeme každý deň potešiť seba i svojich blízkych novými a zdravými jedlami. 200 g špenátu; 30 g sezamových semiačok; 50 g hrozienok