Zmesi niektorých známych produktov sú skutočne schopné zázraky a priaznivo pôsobia na ľudské telo. Ďalej uvádzame kombinácie zeleniny a ovocia s mliekom alebo bez mlieka, ktoré môžu mať vplyv na rôzne systémy tela. Tieto výrobky je možné navzájom miešať v rôznych pomeroch podľa vášho uváženia.
1. Jablko, mrkva a zázvor budú mať priaznivý vplyv na imunitný systém, posilnia ho.
2. Jablká, mlieko a feferónky pomôžu zbaviť sa zápachu z úst a tiež pomôžu znížiť horúčku.
3. Jablko, ananás a vodný melón majú očistný účinok na obličky a močový mechúr, odstraňujú z tela prebytočné soli.
4. Jablko, uhorka a zeler zmiernia bolesti hlavy, žalúdočné problémy, pomôžu znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Táto zmes má navyše antikarcinogénne vlastnosti.
5. Uhorka, pomaranč a zázvor pomôžu znížiť horúčku, udržiavajú prirodzenú vlhkosť pokožky a zlepšujú pleť.
6. Jablko, mrkva a paradajka môžu pomôcť eliminovať zápach z úst a zlepšiť farbu pleti.
7. Uhorka, jablko a kivi pomôžu pokožke udržať sviežosť, zbavia ju sucha.
8. Mlieko, banán a ananás zasýtia telo vitamínmi a zmiernia zápchu.
9. Vodný melón, hrozno a mlieko obohacujú stravu o vitamíny B2 a C, stimulujú činnosť buniek tela a zvyšujú imunitu.
10. Jablko, mrkva, hruška a mango znižujú krvný tlak, čistia organizmus od toxínov a zvyšujú odolnosť voči chorobám.
Z kombinácií týchto výrobkov sa odporúča pripraviť zmesi, koktaily, zemiakovú kašu, šaláty, aby sa úplne odhalili prospešné vlastnosti každého z nich, aby sa získalo všetko bohatstvo, ktoré im patrí samotná príroda. Prirodzene existujú aj ďalšie užitočné zmesi, hlavnou vecou je vybrať si pre seba niečo, čo je nielen chutné, ale tiež dodáva vitalitu nášmu telu, zmierňuje choroby, napĺňa liečivou energiou.
