Zelený čaj s mliekom je vynikajúci, rafinovaný a ušľachtilý nápoj. Pôsobí povzbudzujúco, osviežujúco a hrejivo. Navyše pri pravidelnom používaní čaju s mliekom môžete schudnúť a zlepšiť svoje zdravie.
Výhody zeleného čaju s mliekom
Používanie takého ľahkého, výživného, aromatického a bohatého nápoja, ako je zelený čaj s mliekom, sa odporúča ľuďom s častým psychickým stresom, zápalmi žalúdka a vredmi, po operácii, nespavosti a nervových stavoch, ako aj pri dojčení. V 200 mililitroch zeleného čaju s mliekom je asi 35 kalórií. Ale ak do šálky čaju pridáte 1 lyžičku medu, jeho obsah kalórií sa zdvojnásobí.
Zelený čaj s mliekom pre krásu
Počas 1 dňa vykládky, stráveného iba na čaji s mliekom, môžete schudnúť o 1–2 kilogramy, normalizovať metabolizmus a zlepšiť stav pokožky. Na výrobu tohto nápoja budete potrebovať:
- 1 liter nízkotučného mlieka;
- 2-3 lyžice zeleného čaju.
Dajte do ohňa a priveďte mlieko do varu, potom ho trochu ochlaďte a pridajte tam čaj. Prikryjeme a necháme 20 - 30 minút lúhovať. Pijte 1 pohár každé 2 hodiny. Okrem toho musíte vypiť najmenej 2 litre nesýtenej minerálnej vody denne. Zelený čaj s mliekom je potrebné skladovať v chladničke, nie však v termoske, inak vykysne.
Zelený čaj s mliekom sa môže použiť na výrobu obkladov na pokožku. Do nápoja namočte hrubú vrstvu gázy alebo vatových tampónov a priložte si ich na tvár na 15-20 minút. Potom sa musíte umyť studenou vodou. Procedúru vykonávajte najmenej dvakrát týždenne a veľmi skoro bude vaša pokožka sviežejšia, napnutá a zamatovo hebká.
Tiež zelený čaj s mliekom je vynikajúcim produktom starostlivosti o vlasy. Ak máte farbené, tenké a neživé vlasy, opláchnite si vlasy týmto nápojom po každom umytí - vďaka tomu budú silné a lesklé.
Kontraindikácie pre použitie zeleného čaju s mliekom
Tento nápoj má silný močopudný účinok, a preto by ho nemali piť ľudia so závažným ochorením obličiek. Zelený čaj s mliekom sa navyše líši aj choleretickými vlastnosťami, kvôli čomu je kontraindikovaný pri ochoreniach žlčníka.
Je potrebné zdržať sa pitia zeleného čaju s mliekom pri hypertenzii a arytmii. V takom prípade nebude stačiť viac ako 3-4 šálky týždenne. Predtým, ako začnete piť zelený čaj s mliekom, musíte sa poradiť s odborníkom, ktorý pomôže predísť zdravotným komplikáciám.
