Vlasťou tekvice je Stredná a Južná Amerika. Po mnoho tisícročí ju pestujú indiáni. Táto zelenina sa však dobre udomácnila aj v Rusku. Pestuje sa v zeleninových záhradách, varí sa v pare, varí sa, varí sa na kašu, vyrába sa z nej džús, ktorý je veľmi užitočný a indikovaný pri mnohých chorobách.
Vitamíny a minerály
Čerstvá tekvicová šťava obsahuje veľa pektínu, je bohatá na zlúčeniny železa, horčíka, vápnika, draslíka. Má tiež vysoký obsah vitamínov C a E, skupiny B, betakaroténu. Táto zelenina obsahuje aj vlákninu, takže pomáha čistiť črevá. Tekvicová šťava je obzvlášť užitočná pri zápche a parazitárnych helmintických ochoreniach. Je dôležité vedieť, že prítomnosť zlúčenín draslíka a horčíka v tekvici vedie k tomu, že použitie džúsu výrazne znižuje nepríjemné príznaky väčšiny kardiovaskulárnych chorôb.
Vplyv na telo
Je dôležité vedieť, že tekvicová šťava obsahuje obrovské množstvo výživných látok, ale je to tiež nízkokalorický výrobok. Môže sa teda použiť na zníženie nadmernej telesnej hmotnosti. Tekvicová šťava má posilňujúci účinok na všetky orgány a systémy. Má priaznivý vplyv na procesy metabolizmu tukov v tele, v dôsledku jeho použitia sa cholesterol v krvi zníži. Z tohto dôvodu sa redukuje premnoženie krvných ciev cholesterolovými plakmi. Všeobecne platí, že ľudia, ktorí pravidelne konzumujú tekvicový džús, majú závideniahodnú imunitu, veľmi zriedka ochorejú na chrípku a prechladnutie. Akútne chronické ochorenia sú navyše oveľa jednoduchšie.
Účinky na tehotné ženy
Prírodná tekvicová šťava sa odporúča aj tehotným ženám, pretože má upokojujúci účinok. Pektín a vláknina dobre čistia organizmus, čo je dôležité pri nosení plodu. Ak pravidelne pijete tekvicový džús, potom budúca mama zastaví zápchu a nevoľnosť zmizne. Žena, ktorá ho bude konzumovať počas celého tehotenstva, bude prekvapená z vynikajúceho zdravia dieťaťa, preto by mala tento produkt zahrnúť do svojej stravy.
Liečba chorôb tekvicovým džúsom
Tekvicová šťava je indikovaná na prechladnutie, je účinná ako antipyretikum. Vďaka obsahu vitamínu E a betakaroténu v jeho zložení pomôže pri nedostatku vitamínu, obnoví normálny stav nechtov, pokožky a vlasov. Biologicky aktívne látky tohto produktu tiež obnovujú činnosť pečene a prečisťujú žlčové cesty. S tvorbou kameňov v močovodoch, obličkách a močovom mechúre pitie tekvicového džúsu zlepší vašu pohodu. Najskôr by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, pretože výrobok má močopudný účinok, ktorý môže viesť k vzniku koliky.
