Ako Vyrobiť Hummus S Kmínom

Ako Vyrobiť Hummus S Kmínom
Ako Vyrobiť Hummus S Kmínom
Anonim

Hummus je občerstvenie založené na tureckom meste cícer. Bola najjednoduchším jedlom nomádov. Môžete do nej namáčať všetko, čo máte po ruke - koláče, syry, zeleninu.

Ako vyrobiť hummus s kmínom
Ako vyrobiť hummus s kmínom

Je to nevyhnutné

  • - 1 plechovka cíceru
  • - 3,5 lyžice. l. olivový olej
  • - 1 lyžička kmín
  • - 1 strúčik cesnaku
  • - 3 lyžice. l. sezamová pasta
  • - lyžička soli
  • - 1 citrón
  • - čl. l. píniové oriešky
  • - kajenské korenie
  • - zeleň
  • - 1 pita

Inštrukcie

Krok 1

Otvorte nádobu s cícerom, vypustite z nej tekutinu, ale nevylievajte ju, bude to stále potrebné. Cícer sa dobre umyje a preloží do misky. Na ozdobu môžete nechať pár hráškov. Odšťavovačom alebo rukami vytlačte malý citrón. Ziru (kmín) rozdrvte v mažiari na práškový stav, cesnak nakrájajte nadrobno.

Krok 2

Cícer sa naleje do mixéra, pridá sa k nemu kmín, citrónová šťava, 3 lyžice olivového oleja a pár lyžíc cícerovej tekutiny. Všetko je zmiešané v mixéri do hladka.

Krok 3

Tahina (sezamová pasta) je potrebné dôkladne premiešať, často sa zistí, že obsah banky je na spodku hrubší ako na vrchu. Pridajte 3 polievkové lyžice sezamovej pasty na hummus a znova vyšľahajte. Vyberte vzorku: ak je to potrebné, pridajte buď tahini, alebo ak je pasta suchá, vodu z nádoby s cícerom. Takto uvarené cestoviny na pár hodín vyberieme v chladničke. Potrebuje variť.

Krok 4

Na suchej predhriatej panvici asi minútu orestujte píniové oriešky. Potom na tej istej panvici osmažte pita z oboch strán do chrumkava.

Krok 5

Husmus je rozložený na tanieri, na ktorom sa bude podávať na stôl, pridá sa k nemu maslo, orechy a cícer zostávajúci na ozdobu.

Krok 6

Cícer posypeme kajenským korením a nadrobno nakrájanými bylinkami. Podávame so zeleninou, pitou, bylinkami, ktoré môžeme namáčať do omáčky.

Odporúča: