Ako Pripraviť Chutný Zeleninový Guláš

Obsah:

Ako Pripraviť Chutný Zeleninový Guláš
Ako Pripraviť Chutný Zeleninový Guláš

Video: Ako Pripraviť Chutný Zeleninový Guláš

Video: Ako Pripraviť Chutný Zeleninový Guláš
Video: ZELENINOVÝ GULÁŠ | recept - vegan | MaruškaVEG 2024, Smieť
Anonim

Guláš je mimoriadne jedlo. Dá sa vyrobiť z toho, čo je. V lete všetka tá zelenina, ktorá je v posteliach, a v zime všetko, čo je v mrazničke.

Zeleninový guláš
Zeleninový guláš

Je to nevyhnutné

  • - 2-2, 5 kg cukety
  • - 2 mrkvy
  • - 5 zemiakov
  • - soľ
  • - Mleté čierne korenie
  • - 1 vidlička z bielej kapusty
  • - 5 veľkých paradajok
  • - zeleň (kôpor, cibuľa, petržlen)
  • - 1 cibuľová hlava
  • - Bobkový list
  • - 2 strúčiky cesnaku

Inštrukcie

Krok 1

Guláš môžete variť buď jednoducho vo vode, alebo v predvarenom mäsovom vývare. Tento recept je založený na vode. Najskôr si pripravíme zeleninu. Cuketu musíte umyť pod tečúcou vodou. Je lepšie zvoliť si mladé cukety alebo ich jednoducho ošúpať a ošúpať. Nakrájajte ich na stredne veľké kocky. Ďalej očistite a na kocky nakrájajte cibuľu. Predhrejte si panvicu s rastlinným olejom a vložte cuketu a cibuľu na smaženie. Pripravenosť cukety spoznáte podľa toho, keď sú mäkké a červené. Tri mrkvy na hrubom strúhadle a tiež osmažte na rastlinnom oleji do zlatista.

Krok 2

Zemiaky dôkladne umyte a ošúpte. Nakrájajte ho na stredne veľké kocky. Potom vložte zemiaky do hrnca, zalejte vodou, soľou a korením. Kapustu nakrájame na tenko. Je potrebné ho trochu pokrčiť rukami, aby bol mäkší. Naložíme do hrnca k zemiakom a počkáme, kým to všetko prevarí.

Krok 3

Po uvarení kapusty a zemiakov dajte všetku zeleninu a povarte ju 10 minút. Zatiaľ čo sa všetky ingrediencie varia, nakrájajte paradajky na kocky a tiež ich naložte do panvice. Osolíme, okoreníme a počkáme, kým nebudú zemiaky a kapusta úplne uvarené. Po uvarení gulášu pridáme nadrobno nakrájané bylinky a bobkový list. Pre dochutenie vytlačte strúčiky cesnaku.

Odporúča: