Mätový Kuskus S Fazuľou

Obsah:

Mätový Kuskus S Fazuľou
Mätový Kuskus S Fazuľou

Video: Mätový Kuskus S Fazuľou

Video: Mätový Kuskus S Fazuľou
Video: КАК ТАКОЕ МОЖЕТ БЫТЬ?! Я ПИШУ РЕПОРТ! GRAN TURISMO SPORT 2024, Smieť
Anonim

Národné marocké jedlo je vyrobené zo zelených bôbov a semien kuskusu. Malé zrnká kuskusu chuťovo nejasne pripomínajú krupicu. Preto pri absencii skutočného kuskusu ho môžete nahradiť zmesou krupice a kukuričnej múky.

Mätový kuskus s fazuľou
Mätový kuskus s fazuľou

Je to nevyhnutné

  • - 150 g mrkvy;
  • - 150 g okrúhlice;
  • - 600 ml. kurací vývar;
  • - 500 g kuskusu;
  • - 300 g fazule;
  • - 5 vetvičiek mäty;
  • - 90 g masla.

Inštrukcie

Krok 1

Očistíme a nastrúhame repu a mrkvu. Osolíme, okoreníme, zalejeme kuracím vývarom a dusíme (na strednom ohni - 10 minút).

Krok 2

Nalejte kuskus do vhodnej nádoby, dolejte studenou vodou (tak, aby zakrývala kuskus). Kuskus držíme niekoľko minút vo vode a často ho miešame, aby sa zabránilo „prilepeniu“.

Krok 3

Po čase jadrá kuskusu napučia. Preložíme ich do hrnca so zeleninou, ktorý ďalej dusíme pol hodiny.

Krok 4

Samostatne si pripravte fazuľu s mätou. Za týmto účelom ich vložte do osolenej vody a povarte ich, kým nie sú fazule uvarené. Dáme fazuľu do cedníka, odstránime z nej zväzok mäty. Pridajte do kuskusu a zeleniny.

Krok 5

Maslo rozpustíme a nalejeme ho na pár minút do mäkka.

Krok 6

Misku potrieme šmýkačkou a ozdobíme lístkami mäty.

Odporúča: