Prečo Je Ovocie Pomelo Užitočné?

Obsah:

Prečo Je Ovocie Pomelo Užitočné?
Prečo Je Ovocie Pomelo Užitočné?

Video: Prečo Je Ovocie Pomelo Užitočné?

Video: Prečo Je Ovocie Pomelo Užitočné?
Video: De ce nu rodesc pomii fructiferi! 2024, December
Anonim

Pomelo je veľké citrusové ovocie zelenej alebo žltej farby. Má veľmi hustú pokožku s voňavou kôrou. Chutí ako kríženec hrozna, pomaranča a jablka.

Pomelo
Pomelo

Pomelo - jedno z najväčších citrusových plodov na planéte, stopuje jeho pôvod po Číne. V ázijských krajinách je toto ovocie stále symbolom prosperity a prosperity. Číňania si tradične na Nový rok navzájom dávajú ovocie, aby v dome vždy vládol blahobyt. V prírodnej prírode dosahujú plody hmotnosť až 10 kilogramov, pričom majú priemer až 30 cm. Mnoho ľudí sa mylne domnieva, že pomelo je najbližším príbuzným grapefruitu.

Prospešné vlastnosti

Pomelo je úžasné a zdravé ovocie. Jeho obsah kalórií je iba asi 36 kilokalórií na 100 gramov buničiny. S tým všetkým obsahuje pomelo obrovské množstvo výživných látok.

Draslík, ktorý je v bunke pomela hojný, dodáva energiu kardiovaskulárnemu systému a umožňuje srdcu zostať dlhšie mladé. Ľudia s hypertenziou a hypotenziou zaznamenávajú pozitívny vplyv ovocia na celkovú pohodu.

Vysoký obsah vlákniny pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo má pozitívny vplyv na zdravie srdca a ciev.

Liečivé použitie

Pomelo sa môže používať na liečbu vírusových ochorení, pretože obsahuje veľa vitamínu C a éterických olejov. Pravidelnou konzumáciou tohto ovocia v potravinách môžete posilniť imunitný systém a predchádzať prechladnutiu vrátane sezónnych. Ovocie sa výborne hodí ako alternatíva k pomarančom a grapefruitom. Môže sa konzumovať v obvyklej forme aj vo forme čerstvo vylisovaných štiav. Dôležité: ak ste alergický na citrusové plody, je lepšie odmietnuť používať pomelo.

Pomelo obsahuje lipolytický enzým, ktorý pomáha telu rýchlejšie rozkladať bielkoviny a tuky. Vďaka tomu existujú diéty založené na použití tohto ovocia. Jeho vlastnosti sa teda blížia grapefruitu a ananásu.

Existujú štúdie, ktoré dokazujú, že limonoidy obsiahnuté v pomeli zabraňujú deleniu rakovinových buniek a majú dlhodobejší účinok ako súčasné lieky.

Pomelo sa používa aj v kozmeteológii. Pokožka tváre, na ktorú sa pravidelne nanáša šťava z pomela, sa stáva sviežou a omladenou. Extrakt z pomela sa často nachádza v bieliacich krémoch a tonikách.

Pomelo je prírodný antioxidant a niekedy sa nachádza v energetických nápojoch. Pomelo spolu s kofeínom, L-karitínom a guaranou povzbudzuje a pomáha zmierňovať únavu.

Odporúča: