Pôstne obdobie je z hľadiska svojich obmedzení najťažšie, takže existuje veľa otázok o tom, čo sa počas príspevku neje. V praxi je ťažké iba začať, zatiaľ čo pochybnosti o prípustnosti určitých výrobkov samy osebe zmiznú.
Je to nevyhnutné
chudé jedlá
Inštrukcie
Krok 1
Počas pôstu je akékoľvek mäso prísne zakázané, bez ohľadu na to, k akému druhu mäsa patrí. Toto pravidlo platí aj pre hydinu a ryby, takže z nich nemôžete variť ani jedlá. Názory sa líšia iba o morských plodoch, pretože patria do inej rodiny ako ryby. Ale skutoční veriaci veria, že mäkkýše sú tiež živé, takže medzi nimi a rybami nie je žiadny zvláštny rozdiel, takže je tiež lepšie odmietnuť ich používať.
Krok 2
Rýchle občerstvenie by malo byť iba na rastlinnej báze. Živočíšne produkty sú ľahké jedlá, ktoré zahŕňajú nielen mäso samotných zvierat, ale aj všetko, čo sa získava za ich účasti. Toto je mlieko, akékoľvek mliečne výrobky, kyslá smotana, jogurty, kefír, vajcia vrátane vaječného prášku, ktoré výrobcovia tak často pridávajú do rôznych výrobkov.
Krok 3
Nejedzte na pôste nielen také výrobky v čistej forme, ale ani iné jedlá, ktoré ich obsahujú. To znamená, že je celkom prijateľné piť kávu s prídavkom rastlinnej smotany, zatiaľ čo je nemožné raňajkovať s palacinkami s prijateľnou náplňou džemu alebo zemiakov, keď sú mlieko a vajcia súčasťou cesta. Väčšina pečiva preto nie je povolená, pokiaľ nie je chudá.
Krok 4
Majonéza, ktorá obsahuje maslo aj vajcia, nie je povolená ako omáčka, preto sú šaláty najlepšie dochutené sójovou omáčkou alebo citrónovou šťavou.
Krok 5
Je zakázané konzumovať akýkoľvek alkohol, napriek tomu, že v prírodných receptoch musí byť rastlinného pôvodu. Je to spôsobené tým, že pôst je v prvom rade očistením duše, nie stravou a alkohol je pre človeka prebytok, nie nevyhnutnosť.
Krok 6
Zákaz sa vzťahuje aj na rastlinný olej, ale tu nie je situácia taká kategorická. Olej je povolený v sobotu, nedeľu a v cirkevné sviatky.
