V roku 2019 sa pôst pre pravoslávnych začne 11. marca. Od tohto dňa do Veľkej noci bude musieť pôst dodržiavať prísnu diétu, vylúčiť z jedálnička veľa jedál, najmä mäso a ryby.
Pôst je najdlhší pôst v roku, takže sa ho nemôže každý držať. Faktom je, že len málo ľudí má vôľu úplne vylúčiť zo svojho jedálnička živočíšne produkty a ryby na pomerne dlhú dobu - 48 dní. A tu stojí za zmienku, že počas pôstu sú dni, kedy si môžete vychutnať rybie pokrmy a kaviár, hoci ich môžete ochutnať iba trikrát počas 48-dňovej „diéty“.
Kedy môžete jesť ryby počas pôstu v roku 2019
Pôst je veľmi prísny pôst, pretože ľudia nalačno by nemali do svojho jedálnička zahrnúť veľa vecí (mäso, mlieko a výrobky z vajec), ale mali by uprednostňovať surovú stravu (zeleninu a ovocie) a obilniny. Súhlaste, je veľmi ťažké vydržať také jedlo, a preto o ňom nerozhodujú všetci veriaci.
Napriek závažnosti pôstu sú v ňom aj dni pôžitku, keď je dovolené jesť ryby a kaviár. Tieto jedlá môžete ochutnať počas špeciálnych cirkevných sviatkov - Zvestovania, Kvetnej nedele a Lazarevskej soboty. Nezabudnite však, že kaviár je povolený v posledný z uvedených sviatkov, čo bude 20. apríla 2019. A 7. a 21. apríla (dátumy sú napísané podľa mien) nie je zakázané ochutnávať rybie jedlo raz denne.
Dôležité: je veľmi ťažké pozorovať veľké pôstne obdobie, najmä pre ľudí pracujúcich s fyzickou prácou, preto cirkev netrvá na dôslednom dodržiavaní diéty, ale iba odporúča dodržiavať štíhlu stravu, znížiť množstvo potravy živočíšneho pôvodu.
