Cestovinový šalát S Ružovým Lososom A Avokádom

Obsah:

Cestovinový šalát S Ružovým Lososom A Avokádom
Cestovinový šalát S Ružovým Lososom A Avokádom

Video: Cestovinový šalát S Ružovým Lososom A Avokádom

Video: Cestovinový šalát S Ružovým Lososom A Avokádom
Video: Zdravý Cestovinový Šalát s Avokádom | Šalát s Avokádom | 2024, Apríl
Anonim

Jedlo pripravené podľa tohto receptu sa bežne nazýva „šalát“, ale v skutočnosti môže ľahko plniť úlohu výdatného obeda alebo večere.

Cestovinový šalát s ružovým lososom a avokádom
Cestovinový šalát s ružovým lososom a avokádom

Je to nevyhnutné

  • - 230 g avokáda;
  • - 240 g cestovín;
  • - 130 g konzervovaného ružového lososa;
  • - 320 g čerstvých paradajok;
  • - 110 g olív;
  • -60 ml olivového oleja;
  • - 70 ml citrónovej šťavy;
  • - Soľ korenie.

Inštrukcie

Krok 1

Je lepšie brať cestoviny na šalát vo forme špirál rôznych farieb, potom bude mať toto jedlo veľmi dúhovitý a chutný vzhľad. Varte vodu, soľ, pridajte cestoviny a povarte ich do mäkka. Potom vodu scedíme a cestoviny ochladíme.

Krok 2

Avokádo umyte, ošúpte, nakrájajte na malé kúsky. V tejto zmesi zmiešajte kúsky olivového oleja, citrónovej šťavy, korenia a avokáda.

Krok 3

Vylejte tekutinu z nádoby s konzervovaným ružovým lososom. Ryby nakrájajte na malé kúsky. Jamy vyberte z olív, rozkrojte ich na dve polovice.

Krok 4

Paradajky umyjeme, nakrájame nadrobno. Avokádo s olivovým olejom a citrónovou šťavou dajte do šalátovej misy, pridajte do nej hotové cestoviny, olivy, ružového lososa, paradajky, osolte a premiešajte.

Odporúča: