Vlašské Orechy: Výhody A škody

Vlašské Orechy: Výhody A škody
Vlašské Orechy: Výhody A škody
Anonim

Orech k nám prišiel zo starovekého Grécka pred viac ako dvetisíc rokmi. V preklade z latinčiny „kráľovský žaluď“je to táto alegória, ktorá popisuje schopnosť orecha zvyšovať mentálne schopnosti ľudí. V skutočnosti vlašské orechy obsahujú veľké množstvo výživných látok, ale takisto by sa nemali zneužívať.

Vlašské orechy: výhody a škody
Vlašské orechy: výhody a škody

V starovekom Grécku boli vlašské orechy považované za jedlo elity, takže bežní obyčajní obyvatelia s tým nemohli rátať. Olej vylučovaný orechom sa volal elixír života. Podľa jednej verzie museli svadobčania, aby sa zosobášili, nahromadiť značné množstvo vlašských orechov.

Prospešné vlastnosti tejto matice sú v medicíne známe už od staroveku: používali ich Hippokrates a Avicenna.

Výhodou vlašských orechov je, že obsahujú veľké množstvo biologicky aktívnych zložiek, ktoré majú pozitívny vplyv na mozog a jeho cievy, a preto jadrá znižujú nervové napätie, posilňujú srdce, pečeň, aktivujú činnosť mozgu a sú schopné znižujú nervové napätie.

„Kráľovské orechy“sú určené na použitie pre ľudí, ktorí majú každodennú aktívnu fyzickú aktivitu. Jadrá sú navyše bohaté na prírodný jód a ľudia s ochorením štítnej žľazy by mali jesť vlašské orechy. Medzi vlastnosti týchto plodov sú antiseptické, antihelmintické, hemostatické. Tieto orechy najlepšie konzumujú ľudia s pečeňovými problémami na liečbu aterosklerózy a na zníženie stresu. Vlašské orechy sú bohaté na vlákninu, bielkoviny, rôzne vitamíny a horčík.

Tieto orechy majú zvláštny vplyv na sexuálnu funkciu mužského reprodukčného systému. Práve „kráľovské orechy“v kombinácii s kozím mliekom sú vynikajúcim liekom na prevenciu prostatitídy a adenómu.

Zároveň by ste však mali tento výrobok konzumovať opatrne, pretože môžu poškodiť vaše telo. Nadmerné používanie vedie k zápalu mandlí a môže tiež vyvolať tvorbu cerebrovaskulárnych kŕčov.

Rovnako ako väčšina potravín, aj vlašské orechy sú alegorické. V prípade individuálnej neznášanlivosti môžu orechy spôsobiť alergické reakcie. Navyše pri ekzémoch a psoriáze môže použitie tohto produktu tieto ochorenia iba zhoršiť a zhoršiť.

Vlašské orechy by ste mali jesť opatrne a mali by ste ich zahrnúť do stravy, ak máte črevné ochorenia, zvýšenú zrážanlivosť krvi. Tento výrobok je veľmi kalorický a môže viesť k problémom s nadváhou alebo obezitou.

Vlašské orechy teda môžu byť pre vaše telo prospešné aj škodlivé, takže pri ich používaní musíte byť opatrní.

Odporúča: