Čo Rýchlo A Chutne Uvariť Na Večeru

Čo Rýchlo A Chutne Uvariť Na Večeru
Čo Rýchlo A Chutne Uvariť Na Večeru

Video: Čo Rýchlo A Chutne Uvariť Na Večeru

Video: Čo Rýchlo A Chutne Uvariť Na Večeru
Video: Skvělá večeře pouze ze 3 ingrediencí| Chutný TV 2024, Smieť
Anonim

Po náročnom dni v práci nenájde každá žena silu na to, aby uvarila komplikovanú večeru. Ak je to však žiaduce, môže byť rodina kŕmená chutnými jedlami, ktoré trávia minimum času.

Čo rýchlo a chutne uvariť na večeru
Čo rýchlo a chutne uvariť na večeru

Najlepšie je začať jedlo ľahkým občerstvením. Pripravte si jednoduchý a chutný teplý mrkvový šalát. Olúpte 2 veľké mrkvy, nakrájajte ich na tenké plátky a osmažte ich na panvici s rozohriatym rastlinným olejom 7-9 minút. Medzitým nasekáme 3 - 4 paradajky na kocky, 150 g kôstkových olív nakrájame na kolieska. Vložte paradajky a olivy do šalátovej misy. 150 g údeného syra nastrúhame na hrubom strúhadle. Nalejte nastrúhaný syr do panvice, kde sa má mrkva osmažiť, a poriadne premiešajte. Dochutíme soľou a korením. Vložte ho do šalátovej misy s paradajkami a olivami, premiešajte. Podávame bezprostredne pred zmrazením syra. Pre tento šalát je najlepší čerstvý arménsky lavash.

Urobte si hlavný chod. Ak chcete ušetriť čas, vložte ho do mikrovlnnej rúry. Vezmite steak z lososa, opláchnite v studenej vode, osušte. Rybu dochutíme soľou, korením, potom pokvapkáme trochou citrónovej šťavy. Varíme v mikrovlnnej rúre na maximálny výkon 6 - 10 minút, v závislosti od hmotnosti steaku. Ak máte radšej kuracie mäso, odstráňte z filé všetky žilky a prebytočný tuk. Posypte mäso obľúbeným korením - kari korením alebo zmesou provensálskych bylín. Mikrovlnná rúra, až kým nebude jemná.

Ako prílohu uvaríme ryžu v osolenej vode a pri podávaní k nej pridáme trochu masla. Rýchlou prílohou môže byť aj nasekaná mrazená zeleninová zmes. Varte v dvojitom kotli alebo na panvici s trochou rastlinného oleja. Nezabudnite dosoliť.

Ako dezert podávajte ovocný šalát. Pomaranče olúpte z kôry a filmov, odstráňte jadierka z hrozna. Do šalátu môžete tiež dať očistené a nakrájané kiwi, jablká, broskyne. Ak nemáte k dispozícii čerstvé ovocie, použite konzervované. Šalát podávajte v porciovaných miskách, ozdobte šľahačkou a posypte olúpanými píniovými orieškami.

Odporúča: