Vodný melón je jedným z najneobvyklejších bobúľ. A pôsobivá veľkosť je celkom úmerná prospešným látkam obsiahnutým v buničine a kôre. Po dozretí do polovice augusta sa melón stáva na niekoľko týždňov úžasným pomocníkom pre akýkoľvek organizmus.
Ako si vybrať a čo robiť?
Melón je zelené, pruhované bobule. Správny melón by mal byť tmavej farby, bez červených mäkkých plôch, hlasno cvakať a mať nie príliš suchú stonku (chvost).
V niektorých krajinách existuje akýsi bezsemenný melón. Ale je to užitočnejšie so semenami, pretože obsahujú oleje, ktoré vám umožňujú pripraviť aromatický džem z melónu. Kôry bobúľ sú napustené a získa sa vynikajúci nápoj na chudnutie. Kandizovaný melón sa dá jesť aj pri vysokej hladine cukru v krvi.
Prijaté opatrenia
Obrovský obsah tekutín vo vodových melónoch vám umožňuje nielen uhasiť smäd, ale aj pomôcť stimulovať obličky a prinútiť ich pracovať s plnou silou. Okrem toho melón obnovuje rovnováhu vody a soli, normalizuje metabolizmus a nasýti bunky kyslíkom. Kyselina listová nevyhnutná pre telo bude mať priaznivý vplyv aj na chemické procesy v tele, reguluje intenzitu tvorby krvi.
Železo obsiahnuté vo vodových melónoch (mimochodom, viac ho je len v šalátových listoch) pomôže vyrovnať sa s anémiou (nedostatok hemoglobínu). Takúto pomoc často potrebujú práve tehotné a dojčiace ženy.
Ľudia trpiaci diabetes mellitus ocenili toto bobuľové ovocie a zaviedli ho do jedálnička vďaka stráviteľnej fruktóze a možnosti rozmaznávať sa „správnou“sladkosťou. A prítomnosť vlákniny vo vodových melónoch pomôže vyčistiť telo od toxínov a toxínov, schudnúť a normalizovať stav cievneho systému, odstrániť cholesterol, čo je obzvlášť dôležité pri detekcii aterosklerózy a artritídy.
Bohatý obsah vitamínov (C, B2, B1, PP) je zameraný hlavne na udržanie celkového tonusu a omladenie tela.
Buničina zrelého melónu znižuje kyslosť a zmierňuje exacerbácie gastritídy, lieči pečeň. A použitie melónu pri rôznych diétach len dokazuje jeho pozitívny vplyv na žalúdok a schopnosť očistiť telo. Je potrebné poznamenať, že melón pomáha aj pri hypertenzii, normalizuje krvný tlak.
V kozmeteológii
Už dlho sa preukázalo, že pleťové masky vyrobené z dužiny melónu a džúsu majú zvlhčujúci a spevňujúci účinok.
Mnoho celebrít si umýva zuby pastou s prídavkom melónovej dužiny na zvýšenie bieliaceho účinku.
Semená melónu, rozdrvené a zmiešané s vodou, môžu tiež zbaviť pokožku akné, vyrážok a rozšírených pórov.
V mnohých aspektoch sa pozitívny vplyv melónu na zdravie a krásu stáva zrejmým a využíva sa pri tvorbe ľudových a špeciálnych liekov.
