Varenie Vynikajúcich A Diétnych Lososových Cestovín

Obsah:

Varenie Vynikajúcich A Diétnych Lososových Cestovín
Varenie Vynikajúcich A Diétnych Lososových Cestovín

Video: Varenie Vynikajúcich A Diétnych Lososových Cestovín

Video: Varenie Vynikajúcich A Diétnych Lososových Cestovín
Video: Culinaria Dolce Vita - výroba těstovin 2024, November
Anonim

Zdá sa, že lahodné cestoviny a tenký pás sú nekompatibilné veci, po príprave tohto jedla sa však presvedčíte o opaku.

Varenie vynikajúcich a diétnych lososových cestovín
Varenie vynikajúcich a diétnych lososových cestovín

Je to nevyhnutné

  • Na jednu porciu:
  • 100 g vašich obľúbených cestovín;
  • 100 g čerstvého lososa;
  • 2 stredné paradajky;
  • 1 strúčik cesnaku;
  • 1 lyžička zeleninový olej;
  • 1 lyžička sušená petržlenová vňať (môžete si vziať čerstvú, koľko chcete);
  • Morská soľ a čierne korenie podľa chuti.

Inštrukcie

Krok 1

V kastróle rozpálime olej a vhodíme doň nasekaný cesnak. Na miernom ohni mierne zhnedne a pošlite k nemu paradajky na kocky. Potíme sa 10 minút.

Krok 2

Lososa tiež nakrájame na kocky, vložíme do hrnca a dusíme 5 minút, dochutíme soľou a korením. Pridajte petržlenovú vňať. Omáčka je hotová.

Krok 3

Cestoviny uvarte v slanej vode o 2 minúty menej, ako je uvedené na obale. Vráťte ho späť na sito, nechajte odtekať vodu (trochu ušetrite, ak sa vám omáčka veľmi vyvarila), spojte ju s omáčkou a duste ju niekoľko minút, kým nezačne mäknúť.

Ihneď podávame na predhriatych tanieroch.

Dobrú chuť!

Odporúča: