Rooibos je čaj pochádzajúci z Afriky. Správne uvarený nápoj má neobvyklú chuť: má bylinné noty, má mierne orieškovú dochuť. Rooibos dokonale zmierňuje smäd a je zásobárňou vitamínov a minerálov. Nápoj má liečivý účinok na telo, odporúča sa ho užívať, aby sa zabránilo niektorým chorobám.
Ako je liek Rooibos užitočný? Práve tento africký čaj priaznivo ovplyvňuje takmer všetky orgány a systémy. Na rozdiel napríklad od čierneho alebo zeleného čaju sa rooibos môže konzumovať večer, vypiť ho pred spaním. Nápoj neobsahuje kofeín, nedráždi nervový systém, nespôsobuje nespavosť. Ráno je výhodou rooibosu to, že dokonale tonizuje a mimoriadne pozitívne vplýva na náladu.
Top 5 zdravotných výhod čaju rooibos
- Čajový nápoj je bohatý na antioxidanty. Ak pijete šálku Rooibosu každý deň najmenej týždeň, všimnete si, ako sa cítite lepšie. Tento nápoj stimuluje odvod škodlivých zložiek z tela, vylučuje toxické látky, toxíny. Odborníci sa navyše domnievajú, že rooibos ovplyvňuje rakovinové bunky a bráni im v rozvoji.
- Ľudia, ktorí majú rôzne tráviace ťažkosti, by mali tomuto nápoju venovať pozornosť. Rooibos je lepší ako varený silný čierny čaj na zmiernenie zažívacích ťažkostí a hnačiek. Pitie nápoja zlepšuje činnosť žalúdka, čriev, pomocných orgánov tráviaceho systému. Na liečivé účely sa rooibos môže používať ako liek na bolesť brucha, koliku, nevoľnosť, zápchu a plynatosť.
- Pitie afrického čaju je možné pre hypotonických aj hypertonikov. Jemne stabilizuje krvný tlak, upokojuje a normalizuje srdcovú frekvenciu.
- Rooibos je veľmi užitočný pre plavidlá. Môže sa použiť na kŕčové žily a aterosklerózu. Tento čaj navyše vďaka svojej schopnosti detoxikovať organizmus znižuje hladinu „zlého“cholesterolu.
- Vďaka tomu, že nápoj obsahuje veľa vitamínov a pomocných prvkov, zlepšuje rooibos fungovanie imunitného systému. Čaj posilňuje ochranné funkcie, pomáha rýchlejšie sa zotaviť počas chrípky alebo prechladnutia.
Rooibos na prevenciu chorôb
Tento africký čajový nápoj sa dá použiť ako prírodný a účinný prostriedok na prevenciu mnohých chorôb.
Z preventívnych dôvodov stojí za to piť rooibos, aby sa znížilo riziko vzniku:
- anémia (čaj obsahuje veľa železa);
- onkologické patológie rôznych systémov, tkanív, orgánov;
- choroby ovplyvňujúce gastrointestinálny trakt;
- problémy so srdcom;
- kožné choroby (rooibos tiež zabraňuje skorému starnutiu pokožky);
- patológie nervového systému (čaj je veľmi užitočný pri úzkosti, nespavosti a záchvatoch paniky);
- choroby dýchacieho systému, najmä infekčného typu;
- klinická depresia;
- syndróm chronickej únavy;
- alergické reakcie.
