Tymián (alias tymián) je trváca bylina s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami. Používa sa v tradičnej a ľudovej medicíne, kozmetológii. Na základe tejto byliny sa vyrábajú rôzne nálevy, odvary, balzamy. Mimoriadne užitočný je aj tymianový čaj.
Tymián je bohatý na užitočné látky, ako sú guma, organické kyseliny, tymol, cymén, flavonoidy, vápnik, draslík, horčík, fosfor, sodík, selén, mangán, meď, železo, zinok, vitamíny A, B, C. Tymian sa používa ako dezinfekčný prostriedok a baktericídny prostriedok. Pomáha dobre pri otravách, infekciách, impotencii, alergiách. Zlepšuje videnie, prácu gastrointestinálneho traktu, kardiovaskulárneho, urogenitálneho, endokrinného a dýchacieho systému. Lieči prechladnutie, bronchitídu, zápal pľúc. Vôňa vylučovaná tymiánom pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, zábudlivosťou a únavou. Okrem toho rozvíja myslenie a stimuluje inteligenciu.
Na sviatok Nanebovzatia Panny Márie sú ikony v pravoslávnych kostoloch zdobené tymiánom. Predpokladá sa, že týmto spôsobom získa bylina ešte väčšiu liečivú silu.
Na posilnenie imunitného systému sa odporúča piť každý deň tymianový čaj. Aby sa rastlina úplne vzdala svojich chuťových a liečivých vlastností, musí sa variť v porcelánovej alebo hlinenej kanvici, v krajných prípadoch v liatinovej alebo sklenenej. Nádobu obarte vriacou vodou a potom do nej nasypte suché bylinky v pomere 1 čajová lyžička na pohár. Zalejeme horúcou vodou a dusíme pár minút na miernom ohni so zatvoreným vekom. Necháme lúhovať 10-15 minút. Nápoj je teraz pripravený na pitie. Spolu s tymianom môžete variť aj ďalšie liečivé rastliny. Napríklad šípky, brusnice, mäta, harmanček. Do hotového čaju pridajte trochu medu.
Čaj vyrobený zo zmesi tymianu, harmančeka, sladkej ďateliny, levandule a podbeľu pomáha zlepšovať stav pokožky tváre.
Tento nápoj sa tiež používa na nadúvanie, opuchy a tráviace ťažkosti. Je dobré ho napríklad používať na prázdny žalúdok pri pálení záhy a pri dysbióze. Tymián je tiež neškodný pre deti - zbaví ich plynov a koliky. Tymianový čaj pomáha obnoviť fyzickú silu, upokojuje nervy. Šálka voňavého bylinkového čaju, ktorá sa pije ráno, vám pomôže nabiť energiu na celý deň. Nápoj je vhodný aj pre dojčiace matky. Tymián priaznivo ovplyvňuje laktáciu.
Predpokladá sa, že pomocou tymianu sa dá vyliečiť alkoholizmus, pretože rastlina môže spôsobiť averziu k alkoholickým nápojom.
Tymiánový čaj je vynikajúcim liekom pre dietujúcich, pretože tymián podporuje ľahkú a rýchlu asimiláciu jedla. Odborníci na výživu odporúčajú piť čaj zo zmesi tymianu a akýchkoľvek iných bylín alebo bobúľ ráno nalačno. Vďaka vysokému obsahu kalórií v liečivej rastline vás pocit hladu nebude prenasledovať minimálne 2 hodiny.
V dávnych dobách sa tymiánu pripisovali nadprirodzené sily - predĺžiť život, posilniť ducha a chrániť dom pred negatívnou energiou a zlými duchmi. Deti boli fumigované sušenou trávou, aby boli chránené pred zlým okom.
Nie všetci ľudia však majú z tymianového čaju úžitok. Je kontraindikované používať ho pri ateroskleróze, pyelonefritíde, hepatitíde, arytmiách, ochoreniach štítnej žľazy, obličiek a pečene. Neodporúča sa týrať tymian na vredy a tehotné ženy.
