Na východe sa po stáročia vedelo, že olej z čierneho kmínu je užitočný a dokáže liečiť z mnohých chorôb. Teraz vedci z celého sveta hovoria o jedinečných vlastnostiach tohto prírodného lieku.
Čo je to čierny olej
Čierny kmín je trváca rastlina pochádzajúca z pobrežia Stredozemného mora. V súčasnosti sa čierny kmín pestuje v ázijských krajinách, USA, ale predovšetkým na Blízkom východe. V moslimskom svete sa po mnoho storočí používa ako liečivý elixír a je o ňom napísaných veľa článkov a pojednaní.
Olej z tejto rastliny je zelenohnedá tekutina s korenistým zápachom a štipľavou chuťou. Získava sa zo semien lisovaním za studena. Ak je olej po výrobe filtrovaný, stáva sa priehľadný a homogénny. Nefiltrovaný olej má vždy tmavý sediment kvôli najmenším časticiam semien. Takýto produkt sa považuje za najefektívnejšiu liečbu.
Olej z čierneho kmínu: prospešné vlastnosti
Olej z čierneho kmínu obsahuje viac ako 100 aktívnych zložiek, z ktorých väčšina má schopnosť zlepšovať metabolizmus. Ak je tento produkt zahrnutý v každodennej strave, telo prijíma základné rastlinné bielkoviny, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, veľa vitamínov a minerálov.
Vďaka obsahu éterických olejov a trieslovín má olej z čierneho kmínu antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové účinky. Aktívne sa používa na kožné choroby: ekzémy, akné, plesňové ochorenia. Používa sa tiež na kozmetické účely: na boj proti striám na pokožke po tehotenstve, ako aj na prevenciu vypadávania vlasov.
Ako doplnok k hlavnej liečbe sa čierny kmínový olej odporúča na alergie, astmu, gastrointestinálne choroby, ochorenia očí, gynekologické poruchy, neplodnosť, poruchy močenia, artritídu rôznej etiológie, všetky druhy zápalov a krvných chorôb.
A podľa amerických vedcov môže tento zázračný olej vďaka silnému antioxidačnému účinku dokonca pomôcť v boji proti rakovinovým bunkám.
Výhody oleja z čiernych semien sú známe aj pre imunitný systém. Prijíma sa na posilnenie tela v období zvýšeného výskytu chrípky a akútnych respiračných infekcií. Profylaktické použitie je možné pred obdobím kvitnutia, aby sa zabránilo alergickým reakciám. Takáto liečba by mala trvať najmenej 1, 5-2 mesiace. Prvých 6 týždňov musíte piť čajovú lyžičku oleja trikrát denne pred jedlom. Potom sa dávka môže znížiť na polovicu.
