V zásade vie o situáciách, keď človek pije alkoholické nápoje vopred. Ak sa budete riadiť určitými pravidlami, môžete sa na takéto udalosti pripraviť vopred, aby ste minimalizovali negatívne následky pitia.
Najjednoduchším spôsobom je použiť aktívne uhlie: jedna tableta je na desať kilogramov telesnej hmotnosti človeka. Ak idete na akciu, môžete si dať sendvič s maslom alebo si doma vypiť sladký citrónový čaj. Polievková lyžica masla stačí na vytvorenie tenkého filmu tuku v pažeráku a žalúdku človeka, čo je prekážkou vstrebávania alkoholu.
Ľahkú alkoholovú intoxikáciu je možné neutralizovať vypitím jedného pohára mlieka, jogurtu alebo kefíru. Ak chcete vylúčiť závažnejšiu intoxikáciu, môžete vypiť jeden pohár rastlinného oleja. Táto metóda nie je príliš príjemná, ale rýchlo vyčistí myseľ a myslenie.
Ak nebolo možné vyhnúť sa silnej intoxikácii a dokonca existujú príznaky otravy alkoholom: nevoľnosť, vracanie, bodavá bolesť brucha, silné bolesti hlavy, nadúvanie, zimnica, horúčka alebo bolesti svalov a kĺbov, musíte urobiť nápravu ktorá eliminuje podráždenie žalúdočnej sliznice jej obalením.
Takýmito prostriedkami môžu byť teplé bylinné čaje bez cukru, s prídavkom malého množstva mäty alebo ľubovníka bodkovaného. Rovnakým spôsobom bude pracovať 1-1,5 litra kefíru alebo iného fermentovaného mliečneho výrobku.
Špeciálne lieky tiež pomáhajú vyrovnať sa s následkami otravy alkoholom. Dajú sa kúpiť v lekárni. V prípade, že je váš stav veľmi vážny, nemôžete váhať, musíte urgentne zavolať sanitku.
