Ďumbier je trváca bylina, ktorá sa vo voľnej prírode takmer nikdy nevyskytuje. O prospešných vlastnostiach tejto rastliny existujú rôzne legendy, ale nie každý vie, na čo je zázvor skutočne užitočný.
Každý vie, že zázvor je vhodný pre mužov aj ženy. Všetky jeho prospešné látky sa nachádzajú hlavne v rizómoch tejto rastliny. Sú to veľké výrastky s konármi. Po zbere sa používajú na výrobu špeciálnych čajov na chudnutie alebo rôznych kozmetických prípravkov. Najčastejšie však zázvor prichádza na regály obchodov a lekární pripravený na ďalší predaj.
Obrovské výhody zázvoru sú spôsobené prítomnosťou vitamínov A, B, C, E, K v jeho zložení, ako aj zlúčenín linaloolu, kamfénu, cineolu, citralu, stopových prvkov sodíka, horčíka, zinku, draslíka atď.. Preto je pre ľudské telo veľmi užitočný.
Užitočné vlastnosti zázvoru
1. Spomaľuje proces starnutia pokožky a zlepšuje rast vlasov, nechtov a kostí.
2. Posilňuje imunitu človeka a zlepšuje metabolizmus.
3. Udržuje potrebný tón a dobrú fyzickú formu v tele.
4. Bojuje s rôznymi plesňovými chorobami a dermatitídami.
5. Poskytuje veľa výhod tehotným a dojčiacim matkám.
6. Zlepšuje činnosť nervového systému a krvných ciev.
7. Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
8. Pomáha pri rôznych poraneniach ľudskej pokožky a zlepšuje zrážanie krvi.
9. Pomáha zvládať rôzne choroby: hnačky, žalúdočné kŕče, plynatosť, otravu jedlom, alergie a pod.
10. Zbavuje telo vysokého cholesterolu a znižuje krvný tlak.
11. Osviežuje dych a ničí mikróby v ústach človeka.
12. Zlepšuje chuť do jedla a trávenie.
13. Pomáha vyrovnať sa s pohybovou chorobou počas dlhého cestovania.
14. Podieľa sa na liečbe prechladnutia a vírusových chorôb vrátane angíny.
15. Je súčasťou zloženia kozmetiky proti akné.
16. Pre ženy je to užitočné počas bolesti počas menštruačného cyklu. Počas tehotenstva pôsobí proti rozvoju toxikózy. Pomáha ženám bojovať s neplodnosťou a normalizuje hormóny.
17. U mužov zvyšuje potenciu, zlepšuje krvný obeh, dodáva sebadôveru, chráni telo pred vznikom prostatitídy.
18. Odstraňuje žlč z tela a podieľa sa na tvorbe žalúdočnej šťavy.
Ďumbier a jeho koreň môžete použiť ako horúci čaj s prídavkom rôznych bylín, citrónu a medu. Účinné je aj jednoduché žuvanie v ústach. Ďumbier sa tiež varí, nakladá a trvá na ňom. Všetky tieto metódy umožnia vášmu telu získať potrebné vitamíny a minerály obsiahnuté v zázvoru.
